Redazione
È il tuo desiderio più grande indossare un abito nuziale, sentirti speciale e bellissima almeno per un giorno; e sapere che un semplice abito bianco può rendere concreto e reale questo tuo incredibile desiderio non fa altro che accrescere le tue aspettative. Ed ecco che finalmente arriva, arriva anche il tuo giorno, in cui potrai … Leggi tutto
Forse hai sentito parlare troppo poco della borragine, una di quelle piante che, sebbene si trovino comunemente in natura, a volte vengono trascurate in cucina. In realtà, si trova quasi ovunque, soprattutto in Liguria e in Campania, ma se hai un po’ di spazio in giardino o anche solo un angolo di terra, non è … Leggi tutto
Abitare in una dimora serena e salubre implica prendersene cura sotto molteplici aspetti. Il primo fra tutti concerne senza dubbio la pulizia e la cura dell’igiene. Si aggiunge poi la necessità di sanificare l’aria e gli spazi circostanti, al fine di renderli salubri al 100%. Ma qual è la soluzione ideale? Quando si aspira al … Leggi tutto
L’EMOM forse hai già sentito questo termine in palestra o in qualche video online, o magari no, e ti sembra solo una sigla inglese usata per rendere tutto più sofisticato e tecnico. In realtà è un sistema di allenamento che, se eseguito correttamente, può essere molto intenso. Ma in senso positivo. Non come quando ti … Leggi tutto
Seguire una dieta equilibrata e sana è indispensabile per mantenersi sia in perfetta forma che in buona salute. Riuscirci, però, alle volte può apparire difficile. Per fortuna, basta attenersi a poche semplici regole di base per poter mangiare bene senza troppa fatica. E tutto senza spendere troppo e senza rinunciare al gusto. Mangiare bene significa … Leggi tutto
L’usanza di portare in tavola il pesce di domenica è molto diffusa e fin dal passato ha rappresentato un momento di unione tra le famiglie, nonché un’occasione per mangiare in modo sano. Da alimento perfetto per la sussistenza (almeno per chi abitava nelle zone di mare) a cibo troppo costoso, il pesce ha rappresentato da … Leggi tutto
